「毎月のスマホ料金が高くて困っている」という方がこの記事にたどり着いたのではないでしょうか。現在、月々いくら支払っていますか？
試しに友人にも聞いてみてください。生活費の話はなかなか切り出しにくいものですが、スマホ料金なら気軽に話題にしやすいはずです。
実際にアンケートを取ったところ、月5,000円〜1万円以上を支払っている人がいまだに多数を占めているという現実があります。
毎月必ず発生する固定費だからこそ、スマホ料金を抑えられれば「今まで諦めていたことにお金を使えるようになる」と感じている方は多いはずです。
シムセツ本記事では、スマホ料金が高くなりがちな人の特徴と、反対に上手く節約している人が実践していることをまとめて解説します。
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スマホ料金が高い人の多くは月1万円近く払っている現実
スマホ料金が高くなる要因として、まず「どのキャリアと契約しているか」が大きく影響します。
実際に、docomo・au・SoftBankのいわゆる大手3社（楽天モバイルを除く）を利用しているユーザーほど、月額料金が高くなる傾向が顕著であることがわかっています。
なぜ大手3社のスマホ料金は割高になりがちなのか
月額料金が高くなる主な原因のひとつが、「docomo」「au」「SoftBank」大手3社の純正プランを使い続けていることです。
シムセツ長年使い慣れたキャリアへの安心感はよく理解できます。しかし月々の料金を本気で抑えたいなら、まずは大手キャリアの純正プランから乗り換えることが第一歩となります。
プランを見直しても大手キャリアの料金が大幅に下がらない理由
料金を見直したいと思ったとき、多くの方がまずケータイショップへ足を運び、店員に相談するのではないでしょうか。そこで提案されるのは主に以下のようなプランです。
- 通話かけ放題オプションの追加
- 端末補償などのオプションサービスへの加入
- 家族割の適用
- 使った分だけ支払う従量制のライトプランへの変更
シムセツ大手3社も当然ながら収益を確保する必要があります。プランの複雑化が進む中、相談窓口での対応は丁寧になってきているものの、結果として大幅なコスト削減にはつながりにくいケースがほとんどです。
実践済み：月々のスマホ料金を3,000円台まで抑えた方法
私の場合、月間のデータ通信量は10〜20GB程度です。多めに使う月もありますが、それでも月額を3,000円台に収めるプランで運用しています。
2回線で4,000円以下の一例です
| 利用回線 | 月額 | 用途 | |
|---|---|---|---|
| 1つめの回線 | 楽天モバイル | 1,078円〜 （3GBまで） | 3GB/20GB/無制限で使った分だけの従量制で高速通信 ＋ 更に無料で24時間電話かけ放題が使える（Rakuten Linkアプリ利用） |
| 2つめ回線 | povo | 0円 （自在トッピング式） | 楽天モバイルが繋がらない地域で使う場合にトッピングして使う |
| 合計の月額料金 | 1,078円〜3,278円 | ||
シムセツこの2回線を組み合わせることで、データ使い放題と通話かけ放題を両立しつつ全国エリアをカバーできます。月額はMAXでも3,000円弱に抑えられ、さらに楽天モバイル側の使用量が3GB以下に収まった月は、2回線合計でわずか1,078円になる計算です。
「楽天モバイル」高速通信＋無制限で月3,000円
楽天モバイルは格安SIMのような低速通信とは異なり、大手キャリアと同等かそれ以上の高速通信を実現しています。特に5Gエリアでは光回線に匹敵するほどの快適な速度で利用できます。
シムセツ実際に私が住む神奈川県小田原市の自宅では5Gエリア内となっており、平均300〜500Mbpsという光回線並みの速度が出ています。
使わない月は3GB以下で1,078円
使う月は100GBでも300GBでも無制限で3,278円
料金プランも使った分だけ支払う従量制を採用しており、月3GB以下なら1,078円、20GBまでなら2,178円、それ以上は無制限で3,278円と段階的に設定されています。データをあまり使わない月でも無駄な支払いが発生しない点が大きなメリットです。
ちなみに12歳以下のお子さんなら3GBで528円+通話かけ放題が可能
シムセツ料金を気にしながらデータ通信量も節約するという二重の気苦労が不要になるのが、楽天モバイルの最大の魅力といえるでしょう。
さらに家族割で毎月110円引き、12歳以下なら月額528円〜、22歳以下なら月額858円〜と、各種割引条件を満たすことでより一層お得に利用できます。
- 家族最強プログラム（家族なら誰でも）
- 最強こどもプログラム（12歳以下）
- 最強青春プログラム（22歳以下）
- 最強シニアプログラム（65歳以上）
シムセツ特にお子さんのいるご家庭では、子ども用スマホのコスト削減は重要な課題ではないでしょうか。楽天モバイルなら月々の料金を限りなく抑えつつ、たくさん使いたい月でも上限が3,000円台で収まるため、使いすぎを心配せず安心して持たせることができます。
→毎月3GBで528円の楽天モバイル「最強こどもプログラム」について
さらに最強おうちプログラムなら3GB以下はずっと無料
また楽天モバイルでは自宅の光回線やホームルーターを同じ楽天のサービスへ切り替えることで、毎月1000ptが還元される最強おうちプログラムが2024年3月からスタート。
これによって楽天モバイルで無制限なら3,278円▶2,278円、20GB以内なら2,178円▶1178円、3GB以内なら1,078円▶78円で使えることになります。▶最強おうちプログラムについて
「povo」基本0円で使えるプリペイドタイプ
もう一つ活用しているのが、auのサブブランド「povo」です。基本月額0円でauの4G/5Gエリアをカバーし、プリペイド式で必要なときだけ高速通信を利用できます。
シムセツ都市部への出張や地方への移動時など、楽天モバイルの電波状況が良くない場合や通信障害時でも、1GB（390円）や24時間使い放題（330円）などのトッピングをその場でチャージすればすぐに通信を復旧できる手軽さが魅力です。
毎月1GBまでローソンで無料でチャージ可能
また無料でデータがもらえるキャンペーンも充実しており、ローソンに来店するだけで1回100MBの無料チャージが月10回、合計1GBをタダで受け取れます。
特にローソンとのコラボ企画が豊富で、povo経由でからあげクンを購入すると追加300MBがもらえるといった期間限定トッピングも定期的に展開されています。
当サイトの筆者もpovoを利用中のため、povo加入時に紹介コード「MF6JUOCE」を入力すると加入特典がもらえます。
＼紹介コード：「MF6JUOCE」入力で100GB（30日間）プレゼント／
全くデータを使わない月
| 楽天モバイル | povo | |
| 使用するデータ | 〜3GBまで | 0MB |
|---|---|---|
| 月額料金 | 1,078円 | 0円 |
| 合計費用 | 1,078円 （さらに楽天の家族割適用なら968円/12歳以下は528円、最強おうちプログラムなら0円） | |
大量にデータを使う月
| 楽天モバイル | povo | |
| 使用するデータ | 20GB〜無制限 | 0MB |
|---|---|---|
| 月額料金 | 3,278円 | 0円 |
| 合計費用 | 3,278円 （さらに楽天の家族割適用なら3,168円） | |
シムセツ「使わない月は料金を最小限に抑えたい」「常にデータ使い放題の環境を確保したい」「通信障害のリスクに備えて2つの回線を持っておきたい」——そんな方には、楽天モバイルとpovoの組み合わせが最強の選択肢といえます。
あくまでも筆者自身が実際に契約している一例ではありますが、あらゆる状況に対応できるプランの組み合わせを試行錯誤した末にたどり着いた結論です。ぜひ参考にしてみてください。
楽天モバイルは以下のキャンペーン経由で乗り換えがおすすめ
スマホ代が高いまま放置している人に共通する「面倒くさい」という心理
実家の家族の話をすると、スーパーでは割引商品を選び、コンセントをこまめに抜いて電気代を節約し、スマホのデータ通信も極力使わないように気を配っています。
そんな家族に「携帯料金いくら？」と聞くと「月8,000円くらい。高いよね」と苦笑いします。高いと分かっていながらも、
「難しくてよく分からない」＝「面倒くさくて動けない」
結局のところ、”めんどくさい”という気持ちが勝ってしまい、最も手軽にできる生活コストの削減を後回しにし続けてしまっているのです。
その気持ちはよく理解できます。しかし、休みの1日を使って詳しい人に相談しながら手続きを済ませてしまえばいいだけです。たった1日の行動が、毎月5,000円、年間6万円、10年で約60万円もの節約につながります。
シムセツプランを見直さないまま放置していると、大手キャリアの思惑通りに高い料金を払い続け、気づかないうちに大切なお金を失っていくことになります。
実際に私が家族と一緒に手続きを進めた結果、家族のスマホ料金は平均して月2,000〜3,000円台まで抑えられるようになりました。ただ、こうした手続きをサポートしてくれる公的な窓口は存在せず、困っている方が多いのも現実です。
月額料金を下げるなら「格安SIM・サブブランド」への乗り換えが近道
先ほどは私自身が実践している節約方法の一部をご紹介しましたが、近年はdocomo・au・SoftBankの大手3社から格安SIMへ乗り換えるユーザーが着実に増えています。
手続き自体は数十分、SIMカードの切り替えまで含めても数日あれば完了します。それだけの手間で年間5万円以上を節約できると考えれば、先延ばしにし続けることの方が長い目で見て損といえるでしょう。
現在の格安SIMは、データ使用量が少なければ月額1,000円以下、20GB程度の大容量プランでも3,000円前後で収まるものが多く、コストパフォーマンスは大幅に向上しています。
大手キャリア vs サブブランド・格安SIM 月額料金を徹底比較
3GBまでのプランの比較
20GBまでのプランの比較
無制限プランの比較
パケットデータ量で比較すると大手キャリア（docomo/au/SoftBank）と大きな差があるのは明確です。
シムセツデータ容量ごとに料金を比べると、docomo・au・SoftBankの大手キャリアと格安SIMの間には明らかな開きがあることがわかります。
データ容量で決める「乗り換えにおすすめの格安SIMやサブブランド」
格安SIM・サブブランド、そして大手キャリアの中でも際立って料金が安い楽天モバイルを含め、3GBから無制限プランまで幅広い選択肢の中からコスパに優れたスマホプランを比較しています。
ここで紹介しているプランはいずれも月額1,000〜3,000円台で利用でき、通信費の大幅な節約が期待できます。
シムセツまだこれらのプランを使ったことがない方は、今やMNPによる乗り換え手続きも非常に簡単になっています。この機会にぜひ乗り換えを検討してみてはいかがでしょうか。
格安SIM・サブブランドへの乗り換えで知っておくべきデメリット
毎月5,000円以上スマホに支払っているユーザーが格安SIM・サブブランド・楽天モバイルなどへ乗り換えれば、料金を半額以下に抑えられる可能性があります。しかしコスト面のメリットがある一方で、いくつかのデメリットが生じる場合もあります。
乗り換えにあたって想定されるデメリットは以下の通りです。
① 店舗サポートの機会が少なくなる
docomo・au・SoftBankの店舗はどの地域にも存在しており、困ったときにいつでも足を運んでサポートを受けられる安心感があります。
シムセツただし、格安SIMやサブブランドの中にも実店舗を構えているサービスは多く存在しており、店頭サポートを受けながら低価格で利用できる選択肢も増えてきています。
- 楽天モバイル（複合施設内に設置が多い/最近は路面店も増えている）
- ワイモバイル（商店街路面店など）
- UQモバイル/UQスポット（商店街路面店など）
- イオンモバイル（全国イオン店舗内）
楽天モバイルは店舗数が増えている
特に楽天モバイルは他社からの乗り換えユーザーが増加していることもあり、全国各地で店舗数を着実に拡大しています。
シムセツ以前は格安SIMといえばすべての手続きを自分でこなす必要がありましたが、現在は実店舗を構えて直接サポートを受けられる事業者も増えており、乗り換えのハードルは以前と比べて大きく下がっています。
② スマホの最新機種の取り扱いが少ない
GalaxyやiPhoneといった最新機種をいち早く入手できないのも、格安SIMの特徴のひとつです。
常に最新機種を分割払いですぐに手に入れたいという方には、格安SIMは物足りなく感じるかもしれません。
ただし近年では、大手キャリアから少し遅れる形で一世代前のモデルを取り扱う格安SIMも増えてきています。最新機種の発売に合わせて値下がりした一世代前をお得に狙うという購入スタイルであれば、格安SIM経由でも十分対応できます。
シムセツまた、大手キャリアで販売されているiPhoneやAndroid端末は通常価格より2〜3万円ほど上乗せされているケースが多く、正直なところキャリア経由での端末購入はあまりおすすめできません。メーカー公式サイトからSIMフリー端末を直接購入する方が、賢い選択といえるでしょう。
③ 利用開始の手続きを自分で行う必要がある
大手3社であれば店舗窓口ですべての手続きを完結させ、その場ですぐに利用を開始できます。一方、格安SIMは「Webで申し込み」→「届いたSIMを自分で差し込んで設定」という流れが一般的なため、これまで店舗任せにしていた方には少しハードルに感じるかもしれません。
とはいえ実際の作業はSIMカードを挿入してから簡単な設定を行うだけで、すぐに電話とインターネットが使えるようになります。店舗スタッフが行っている作業も、実は同じシンプルな設定に過ぎません。
シムセツ「スマホの設定は難しいからプロに任せるもの」という思い込みは捨てて大丈夫です。仕組みを一度理解してしまえば、誰でもスムーズに設定を完了できます。
④ キャリアメールは「メール持ち運び」オプションで継続OK
docomoなら「docomo.ne.jp」、auなら「ezweb.ne.jp」、SoftBankなら「softbank.ne.jp」といったキャリアメールアドレスをずっと使い続けてきた方も多いでしょう。
現在は他社へ乗り換えた後も同じメールアドレスを継続して使える「メール持ち運びサービス」が提供されているため、アドレスを変えずに乗り換えることが可能です。
⑤ 通信速度が大手キャリアよりも少し低速
スマホの通信速度を集計している「みんなのネット回線速度」などのサイトを参考にすると、格安SIMの通信速度は大手3社（docomo・au・SoftBank）と比べてやや控えめな傾向があります。
シムセツただし、ここで紹介しているLINEMOや楽天モバイルについては、大手3社と比べて料金が半額以下でありながら通信速度に大きな差はなく、エリアさえ問題なければ十分コスパよく利用できます。
その他の格安SIMやサブブランドも、昼休み時間帯を除けば比較的快適に通信できるケースが多く、速度面について過度に心配する必要はないでしょう。
スマホの月額を安くするなら乗り換えを検討すべき
格安SIMはdocomo・au・SoftBankの回線を借りて提供されているサービスのため、以前大手キャリアで使っていたスマホをそのまま継続して利用できるケースがほとんどです。
格安SIMの認知度が高まるにつれ、
- 「今まで無駄に払い続けていた」
- 「毎月の固定費を見直すべきだった」
と感じて格安SIMへの乗り換えを真剣に検討する方が増えています。
乗り換え手続きに不安を感じる気持ちはよく分かります。特に初めての場合は「難しそう」「何から始めればいいか分からない」と感じるのは自然なことです。
しかし手続き自体は数十分から数日で完了するものがほとんどです。それだけの手間を惜しんで高い料金を払い続ける方が、長い目で見ればはるかにもったいないといえます。
シムセツ乗り換えによって毎月浮いたお金を、旅行や趣味など自分にとって有意義なことに使えるようになります。まだ乗り換えを迷っている方は、ぜひこの機会に真剣に検討してみてください。
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